Пять явных признаков употребления большого количества соли, которое вредит вашему здоровью
By Ирина
2016/08/24, 2:09 
Не ясный мозг
Кто знал, что соль может даже повлиять на ваши умственные способности? По данным канадского исследования 2011 года на более 1,200 малоподвижный взрослых, тех, с диетами с высоким содержанием натрия имеет высокие шансы когнитивных нарушений, чем те, с меньшим содержанием соли в своем рационе.
С возрастом важно следить за тем, сколько соли вы потребляете, и внести изменения при необходимости.
Сильная жажда
Продукты с высоким содержанием натрия (например, чипсы, соус для спагетти или пицца) заставят вас чувствовать жажду. Если вы едите продукты с высоким содержанием соли то старайтесь пить много воды.
Отеки
Да, всего за одну ночь слишком много соли действительно может заставить вас выглядеть и чувствовать себя более раздутыми. Это называется отек, отек лишней жидкости в тканях организма.
Отек может быть симптомом основного заболевания, но также может быть признаком употребления большого количества соли в вашем рационе.
Камни в почках
Диета с высоким содержанием соли может фактически препятствовать функции почек. Слишком много соли может повысить количество белка в моче. Больше белка в моче является “фактором риска” для заболевания почек.
Кроме того, диета с высоким содержанием натрия также может увеличить риск образования камней в почках. Если у вас есть избыточные камни в почках или боль, следует обратиться к врачу и работать с диетологом, чтобы изменить питание.
Язва желудка
Слишком много натрия было связано с язвами желудка и раком у животных.
- сок алоэ — жизненная энергия для вашего организма с 1 ч.л. 2р/день 3-4 дня, до 2-х р/день по 1 ст. л.
- Чай – противовоспалительный чай
- Абсорбент С — природные антиоксиданты
- Натур Мин — минеральное дополнение для нашего организма
- Пробиотик — создание полезной микрофлоры кишечника
- Имубленд— это уникальный комплекс, который поможет Вам поддержать иммунную систему, улучшая каждый этап ее работы, начиная с первоочередных и заканчивая глубинными механизмами защиты от инфекций
- Прополис— природный антибиотик
